今日は午前中は大原野へ出張ヨガ 午後からは グランフロント大阪パナソニック大阪センターでの 呼吸法講座 夜はスタジオでのプライベートレッスンでした 数年ぶりの3レッスン 移動でバタバタしますが ご依頼がある事はとても有り難いことです   呼吸法講座では ハードなポーズは何一つしていないのに 帰路では身体がいつもより 軽く感じました 呼吸法で浄化され 氣が流れたようです 今日も一日健康に過ごせたことに感謝です