呼吸法で浄化

今日は午前中は大原野へ出張ヨガ

午後からは

グランフロント大阪パナソニック大阪センターでの

呼吸法講座
夜はスタジオでのプライベートレッスンでした
数年ぶりの3レッスン

移動でバタバタしますが

ご依頼がある事はとても有り難いことです

 
呼吸法講座では

ハードなポーズは何一つしていないのに

帰路では身体がいつもより

軽く感じました
呼吸法で浄化され

氣が流れたようです
今日も一日健康に過ごせたことに感謝です

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