骨盤が歪むことで 腰痛や肩こり 左右の足のアンバランスなど 他の部分への影響は出てきます   骨盤の歪みと一言で言っても 捻れや前後屈、上下のアンバランスなど 人により様々です   今日の教室では 初めは骨盤のアンバランスによって 座りにくさで左右差があった方が 骨盤を修正する動きをする事で 驚くほど 骨盤がきれいに整い 違和感がなくなりました     このビフォーアフターの差が大きいと 私は毎回 驚き 正そうとする命の働きに感動します   ヨガは正しくなろうと 治ろうという 命の働きを引き出すのです