お盆を過ぎてから、

随分過ごしやすい日が続いていますね

さて、９月より、

pranaに新しい先生が加わることになりました

 

垣内　早恵子先生

インド中央政府公認

YICヨガインストラクター

 

第一生命オフィスヨガ

デイサービス椅子ヨガ

城陽市コミュニティセンターヨガ

JR社員交流会ヨガ

随心院ヨガ

他、多数指導されています

 

垣内先生より

「ヨガを通して心地よさ、楽しさ、

ヨガのある生活そして、

こころと体に優しい時間を作る

お手伝いができたらと考えております」

 

呼吸と動きをゆっくり合わせて

ゆるめるリラックスヨガです

 

９月は７日金曜日、

２１日金曜日を担当されます

皆様のお越しをお待ちしております