「ヨガ」と聞くと 「体が硬いから私出来ない！」と、大体の方が言われます   テレビCMや雑誌でスタイルのいい女性が バレエさながらのポーズで気持ち良さそうにしている   そんなイメージが強いのではないでしょうか   ヨガのポーズというのは、ヨガの中のほんの一部です   Yoga Studio pranaでは難しいポーズにこだわるのではなく お一人お一人の身体に合わせた 肩こりや腰痛をはじめ、 体質改善やリラックスを目的とした方が 来られていることがほとんどです   暖かくなり出かけやすい気候になってまいりました   Yoga Studio pranaへお越しくださいませ 今よりも体が楽になる方法を お伝えします