骨盤修正

骨盤が歪むことで 腰痛や肩こり

左右の足のアンバランスなど

他の部分への影響は出てきます

 

骨盤の歪みと一言で言っても

捻れや前後屈、上下のアンバランスなど

人により様々です

 

今日の教室では

初めは骨盤のアンバランスによって

座りにくさで左右差があった方が

骨盤を修正する動きをする事で

驚くほど 骨盤がきれいに整い

違和感がなくなりました

 

 

このビフォーアフターの差が大きいと

私は毎回 驚き

正そうとする命の働きに感動します

 

ヨガは正しくなろうと

治ろうという

命の働きを引き出すのです
 

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